篇1：培养孩子的心理健康
孩子的很多心理问题都源于12岁之前父母对子女的抚养方式
一般而言，孩子出现行为问题或心理问题如：逃学、撒谎、网瘾、顶撞父母、离家出走、动辄自杀、还有打架伤害、参与抢劫等“发病期”多在12岁前后至18岁前后。但是，这一年龄段的行为问题和相关的心理问题都源于12岁之前，而且源于父母对孩子的抚养方式。心理问题的持续积压使孩子在叛逆期爆发出来。
在做父母之前您是否想过下列问题
你是否有足够的时间来陪伴孩子成长？
你是否有足够的耐心来陪伴孩子？
你是否知道孩子需要什么样的“心理抚养”？
因为，现代社会你不教育，电视、网络会教育他（她），当你发现孩子身上出现种种“毛病”时，你再行动已晚——心理成长有关键期、敏感期。
人有多种能力、多种情感，作为家长不能只注重”智力“的培养，而忽视了孩子的情绪、忽视孩子自我的表达、忽视孩子的独立性、观察力、想象力等等。
孩子在依恋期里，最需要的就是父母的陪伴
心理学研究发现，若是人在生命早期长期没有得到这种依恋的满足，就容易产生不满足感、从而产生烦躁、敏感、神经质等性格障碍。所以，专家建议，对于3岁以下的婴幼儿（尤其是1岁以内），应该保证1-2个固定的抚养人，而不应该总在变换照看者。
鉴此，需要所有的父母明白：在准备怀孕、准备养育孩子时，一定要做好思想准备，在孩子出生后的第一年不管如何辛苦，一定要自己多带孩子！不要让孩子离开你，尤其是初生的第一年！
孩子言语发育需要爱的“唠叨”
孩子幼小的时候（尤其1岁半之内）只有物质抚养是不够的，不管他是否有反应，也不管他能否听懂，抚养人在用照顾表达爱的时候还一定要多唠叨些……让他（她）耳边留下妈妈的细语，父亲低沉的音质，因为这时所有的唠叨声音都和你们照顾他（她）并让他（她）产生满足而形成的快乐记忆相联系。那是他（她）今后不需要理由而爱你们、恋你们的基础之一：熟悉的声音……
在孩子六岁前对他说“不！”
父母的养育之爱要有知性，不要给孩子一种误读的可能。那么，如何对年幼的孩子“说不”呢？方法是：
第一，选择孩子早期表现出任性的时间，一般应该在3－5岁。
第二，“说不”的环境要讲究，要让孩子单独面对你，而不要让他在众人面前、或在其他亲属而前面对你。
第三，初次这样做，孩子可能会继续哭……，这时父母一不要打他，二不要骂他，三不要在这时给他讲道理，因为他还小，很多言语还不太明白；
第四、不要走开，因为要让他一直感受你不让步的态度。
孩子从依恋期逐渐走向独立需要一定的过渡期，3岁上幼儿园就是一个最好的过渡点，妈妈其实从2岁开始逐步导入独立的概念给孩子是比较科学的。
孩子处在依恋期时间久了，很容易出现“任性”的小脾气，很多妈妈在孩子3岁后，仍然“放纵”孩子的这种“任性”，这会使孩子变得比较“调皮讨厌”，家长们一定要在孩子慢慢懂事时，让他们做一些力所能及的事情，教会孩子自己尝试，教会孩子自主承担责任，因为这些习惯与性格养成将会影响孩子一生。
篇2：培养孩子的心理健康
父母是孩子成长过程中最重要的引路人，他们的教育方式和关怀程度对孩子的心理健康有着深远的影响。从心理学的角度来看，每个孩子都需要被关注和理解，而不是简单地被期望去独立。家长的忽视或不正确的教育方式可能导致孩子长大后出现依赖性强、攻击性高等心理问题。
因此，家长应该如何教育孩子，以促进他们的心理健康和全面发展呢？
根据《健康时报》的报道，以下是一些建议：
1. 理解独立性的培养需要关注和引导：家长不应该固守“不管”孩子的策略，认为这样就能培养他们的独立性。长期忽视孩子的成长需求不仅不能帮助他们真正独立，反而可能对他们的心理造成伤害。相反，家长应该积极参与到孩子的成长过程中，给予他们适当的指导和支持，以培养他们的独立性和解决问题的能力。
2. 尊重孩子的个性和选择：家长不应该简单地对孩子说“这样不好，就那样”或者“那样不行，那么就这样”。每个孩子都是独特的，他们的需求和选择也各不相同。家长应该尊重孩子的个性和选择，并与他们进行积极的沟通，帮助他们理解不同行为的后果，而不是简单地命令他们。
3. 给予适度的关爱和支持：孩子的成长需要适度的关爱和支持，而不是被期待去立即独立。家长应该理解孩子的内心需求，包括对关爱的渴望和对安全的需要。这种理解和支持可以帮助孩子建立自信心和安全感，从而促进他们的心理健康。
4. 培养良好的沟通和情感连接：家长应该与孩子建立良好的沟通渠道，倾听他们的想法和感受，并与他们分享自己的经验和情感。这种情感连接可以帮助孩子更好地理解自己，表达自己，并学会处理人际关系。
5. 鼓励孩子参与决策和承担责任：家长可以鼓励孩子参与家庭决策，并让他们承担一定的责任。这样可以培养孩子的责任感、决策能力和解决问题的能力，同时也能增强他们的自我认同感和自信心。
培养孩子的心理健康是一个复杂而长期的过程，需要家长的理解、关爱和支持。家长应该积极参与到孩子的成长过程中，给予他们适当的指导和支持，以培养他们的独立性和心理韧性。通过关注孩子的内心需求，建立良好的沟通和情感连接，家长可以帮助孩子发展健康的心理状态，为他们的成长和未来奠定坚实的基础。
篇3：培养孩子的心理健康
心理学家普遍认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式都在这个时期奠定基础，如果此时忽略了孩子的心理卫生，对孩子以后的发展会造成不利的影响。为此，内蒙古心理卫生协会专家提醒，培养儿童心理健康，应注意以下几点：
一、不要过分关心
孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。
二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。
三、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子同同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。
四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。
五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。
六、不要欺骗和无谓的恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性。
七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这样会造成孩子怀恨和害羞的心理，损害孩子的自尊心。
八、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸赞会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。
九、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。
十、要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。
篇4：培养孩子的心理健康
随着孩子的功课的增加，如果不能很好进行掌握管理，势必造成生活学习的紊乱，增加了孩子的生活学习压力。下面我从四个方面 谈一些孩子的心理健康问题。
1.心理压力
如今，心理医生、心理老师逐渐被大家接受，哪怕是偏远地区的学校，也有了心理老师，说明学生的心理问题已经引起的广泛关注。
相比之下，孩子在家里的心理问题，却没有引起父母们的重视。学校是专业教育机构，我们的家庭教育必须时刻关注学校教育的变革，跟上时代的发展，不能闭门造车，搞家庭作坊式的教育。
孩子的心理压力主要表现在两个方面：
(1)害怕
这种症状主要出现在吼叫式的家庭教育方式的家庭。因为害怕，孩子的性格一般比较内向，缺乏自信。面对父母的情绪失控，孩子的第一反应是保护自己，如沉默、抵抗、哭泣等。
(2)说谎
孩子最初的说谎，主要是因为学习退步、或做错了某事，害怕受到老师和家长的责备，而以说谎的方式来保护自己，是焦虑的一种表现形式。
家长如果不能及时发现，孩子就会逐渐养成说谎的习惯，时间长了，就不好改掉了。
此外，父母是孩子的榜样。在孩子面前，父母要以身作则，不说谎，说话算数，答应孩子的事情一定要兑现承诺。
2.心理解压
首先，父母要学会倾听孩子的心声，了解孩子有什么心理上的压力，比如考试没考好，被批评，和同学争吵，丢东西，被同学嘲笑，感到孤立自卑等。
其次，父母要帮助孩子面对压力和恐惧。因为孩子没有经历过，所以会产生压力和恐惧。父母要告诉孩子，压力是人生经常遇到的一种心理活动，要积极面对。可以通过转移孩子注意力的方式，缓解孩子的心理压力。
比如，我周末经常带孩子去看电影，到广场放风筝，去表姐家玩耍，和同学聚会，一起做手工等。在辛苦地上了一个星期的课之后，适当的放松是非常有必要的。
最后，和孩子一起分享自己的经验，也是一种不错的方式。大部分孩子在小的时候，都依恋母亲。所以，母亲可以和孩子介绍，当初自己遇到这种情况的时候，是如何应对的，结果是怎样的，这样，孩子就有了学习的榜样，压力就慢慢地缓解了。
篇5：培养孩子的心理健康
如何培养心理健康、素质全面的孩子？这除了靠家长的物质支持外，还要家长从人格、尊严等方面给孩子足够的尊重。孩子心理学家认为，父母对待孩子的态度、教育孩子的方法，对孩子的自尊发展有着重要影响。因此，父母多了解孩子的心理特点，掌握正确教育孩子的知识和方法，将有助于提高孩子的自尊。这些方法大致可分为以下几点。
一、关心和爱抚孩子
多给他们一些微笑，多对他们的所作所为感兴趣。对他们的任何努力和成功都给予赞扬和鼓励，即使这种努力和成功是微不足道的。当他们学习或练习的时候，要允许他们犯错误，刚开始时也许做得并不好，但不要去指责他们，不要用成年人的标准去要求他们。当他们说“我不行”或“我做不了”时，要鼓励他们试一试再来一次，千万不要为了节省时间或缺乏耐心而半途而废。否则，一旦他们养成了做什么事都半途而废的不良习惯，那么，他们将永远不会体验到成就感，他们的自尊也会逐渐降低。
二、让孩子学会独立、自主
尊重他们的各种需要，尊重他们的兴趣和爱好，鼓励他们表达自己的思想和情感，遇事多跟他们商量，多听他们的意见，允许他们自己做选择和决定，容忍孩子有与父母不同的见解。放手让孩子接触社会生活，让他们在社会生活中经受磨练，增长才干，提高社会适应能力。
三、让孩子感到快乐
给他们提供游戏的时间、场所和玩具，对他们的爱好给予鼓励和支持。虽然孩子入学后，其主导活动是学习，但游戏仍然是他们生活中必不可少的重要方面。有些父母存在着一种误区，总认为游戏会浪费时间，会耽误孩子的学习，中国也有“玩物丧志”的古训，其实不然。因为游戏不仅可以给孩子带来快乐，而且可以使他们在快乐中增强体能，增长知识，提高自尊。
四、正确对待孩子的学习成绩
成就感，或者说成败体验，是影响学生自尊的重要因素之一。如果学生经常体验到成功，那么，他的自尊将会提高；相反，如果经常体验失败，那么，他的自尊将会降低。作为学生，这种成败体验主要来源于学习成绩。但是，对于每个学生来说，并不都是学习成绩好、考试分数高，就一定体验到成功。是体验到成功，还是体验到失败，还取决于学生对考试成绩的态度。因此，父母应该告诉孩子，只要平时上课用心听讲，学习认真、努力，考试正常发挥，无论最后考试得多少分，只要比以前进步了，就都应该感到满意。
五、给孩子留面子
父母不要当着别人的面打孩子或训斥孩子，不要当着别人的面唠叨孩子曾经说过的话或做过的事，使孩子感到难堪。
六、做孩子的朋友
积极参与孩子的业余爱好活动，给孩子买些他们喜欢的书，安排他们去夏令营或参加俱乐部等，尽量使孩子的生活有意义和丰富多彩。
总之是要家长给孩子足够的支持和关爱，把孩子当做成人平等地对待，这样才能培养性格完善的孩子。
