如何有效地与孩子沟通

当孩子不听话时，我们常常会感到无从下手。下面是一些有效的方法，可以帮助我们与孩子建立良好的沟通。

等孩子情绪稳定后再沟通

当孩子情绪不稳定时，我们先别急于训斥，可以尝试让孩子和自己一起安静下来。深呼吸并示意孩子也这么做，以平静双方的情绪。等大人和孩子的情绪都平和了，再来解决问题，效果会更好。

转变问题的环境

有时候，问题的解决并不需要大声叫嚷或争吵。我们可以尝试转变问题的环境。比如，不让孩子玩剪刀，可以把剪刀放在孩子拿不到的地方，而不是反复地讲“不准玩”。孩子的好奇心很强，越是被禁止，越想尝试。所以，转变问题的环境可以更有效地解决问题。

互换角色，体谅孩子需求

在孩子的交往中，争吵和冲突是无法避免的。当孩子之间发生冲突时，可以让他们相互交换角色，互相体验对方的感受。这样可以教导孩子如何处理问题，让他们明白哪些行为是可以接受的，哪些是不可以的。

让孩子意识到后果的严重性

孩子天性顽皮和好奇，但如果孩子一味任性而为，那将是不好的。当面对不听话的孩子时，我们不能总是温和地讲道理。特别是在处理攻击性行为和危险性行为时，我们必须让孩子意识到这些行为的后果。让孩子明白自己的行为是错误的，是不能再做的。

以身作则，与孩子平等相交

孩子学习的一大特点是模仿，而家长和老师的言行举止会成为孩子模仿的对象。当我们教育孩子要面对错误，勇于承认错误时，我们自己应该以身作则。放下自己所谓的面子，与孩子平等相交。只有我们自己做到了，孩子才会学会道歉和承认错误。

总之，要与孩子有效地沟通，只是发火或反复讲道理是不够的。让我们都来进行一下深呼吸吧，只有在平静的心态下才能找到教育孩子的良方。